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Tina Grieger Triathletin aus Bayreuth

Übersicht meiner Bestleistungen

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Tina Grieger Triathletin aus Bayreuth

Persönliche Bestleistungen

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
UTFS Speedtrail Fränkische Schweiz	Ebermannstadt	33km \| 1380hm	3. Platz gesamt/1. AK	3:26:37
Fränkische Schweiz Marathon	Ebermannstadt	Marathon	Bayerische Meisterin (2016)	3:06:14
Seelandmarathon	Pleinfeld	Halbmarathon	1. Platz gesamt	1:26:39
10-km Lauf	Gaustadt	10 km	6. Platz gesamt 2. Platz AK	39:46
Maisel’s FunRun	Bayreuth	5 km	1. Platz gesamt	18:17
Ironman Hamburg	Hamburg	Langdistanz	Quali Hawaii	9:27:25
M-net Triathlon	Erlangen	Mitteldistanz	Bayerische Meisterin (2023)	4:18:26
European Championship	Madrid	Langdistanz	1. Platz (AK F30-34, 2018)	11:47:47
European Championship	Walchsee	Mitteldistanz	2. Platz (AK F30-34, 2021)	4:42:29
Championship Samorin	Samorin	Mitteldistanz	1. Platz (AK F30-34, 2021)	4:36:55
Ironman World Championship	St George, Utah	Langdistanz	5. Platz (AK F30-34)	10:41:17
European Champion	Bilbao	Mitteldistanz	1. Platz Europameisterin (AK F30-34, 2022)	4:43:11
European Champion Duathlon	Caorle	Kurzdistanz	1. Platz Europameisterin (AK F35-39, 2023)	2:13:43
Challenge Almere	Almere	Mitteldistanz	Gesamtsieg (2023)	4:37:55
Ironman World Championship	Kona, Hawaii	Langdistanz	8. Platz (AK F35-39)	10:01:11
Nordschwarzwald Triathlon	Nagold	Langdistanz	Premierensieg	9:46:54
Ironman World Championship	Nizza	Langdistanz	5. Platz (AK F35-39)	10:35:45

Tina Grieger Triathletin

Sportliche Erfolge – Triathlon

2025

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
10. GISAduathlon DM	Halle	Sprint	10. Platz Damen gesamt/4. Platz AK	1:17:21

2024

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Deggendorfer Triathlon	Deggendorf	Kurzdistanz	1. Platz Damen gesamt	2:11:05
Challenge	St Pölten	Mitteldistanz	2. Platz AK35, 3. Platz Damen gesamt	04:49:17
Tennet Powertriathlon	Trebgast	Olympische Distanz	1. Platz Damen gesamt	2:09:17
Nordschwarzwald Triathlon	Nagold	Langdistanz	1. Platz Damen gesamt	9:46:54
Allgäu Triathlon	Immenstadt	Olympische Distanz	2. Platz AK, 8. Platz Damen gesamt	2:48:55
Ironman Vichy 70.3	Vichy	Mitteldistanz	1. Platz AK, 6. Platz Damen gesamt	4:51:05
Ironman World Championship	Nizza	Langdistanz	5. Platz AK, 20. Platz Agegrouper gesamt	10:35:45

2023

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
EM Duathlon Kurzdistanz	Caorle	Kurzdistanz	1. Platz AK (Europameisterschaft), 4. Platz Damen gesamt	1:13:42
München Cup	Oberschleißheim	Triple Tri (Olympisch/Sprint/Schnupper)	4x 1. Platz Damen gesamt	3:43:06 (Gesamt), 2:09:06 (Olympisch), 1:00:53 (Sprint), 33:07 (Schnupper)
Ironman Hamburg	Hamburg	Langdistanz	1. Platz AK, 3. Platz Damen gesamt	9:27:25
Staffel Challenge Roth	Roth	Langdistanz – 180km Rad	4. Platz Damenstaffel	9:20:46 (Bike: 5:05:03)
M-net Triathlon Erlangen	Erlangen	Mitteldistanz	1. Platz Damen gesamt (Bayerische Meisterin)	4:18:46
Gelean Triathlon Hof	Hof	Regionalliga (Gaimersheim)	1. Platz Mannschaftswertung, 2. Platz Damen gesamt, 1. Platz AK35	2:17:09
Frankfurt City Triathlon	Frankfurt	Olympische Distanz	5. Platz Damen gesamt, 1. Platz AK35	2:21:05
Challenge Almere	Almere	Mitteldistanz	1. Platz Damen gesamt	4:37:55
Ironman Worldchampionship Hawaii	Kona	Langdistanz	8. Platz AK35, 74. Platz Damen gesamt	10:01:11

2022

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Duathlon Hip	Hilpoltstein	8km – 30km – 3km	3. Platz AK, 5. Platz Damen gesamt	1:46:12
Ironman World Championship	St George, Utah	Langdistanz	5. Platz AK, 37. Platz Damen gesamt	10:41:18
Tennet Powertriathlon	Trebgast	Sprintdistanz	Regionalliga: 10. Platz Einzel (bayerische Meisterschaft Elite), 6. Platz Mannschaft	1:01:19
Challenge Roth	Roth	Langdistanz	2. Platz AK, 11. Platz Damen gesamt	9:47:59
Leeze Saturday Night Triathlon	Schongau	Olympisch	Regionalliga: 2. Platz Einzel (3. Platz bayerische Meisterschaft Elite), 1. Platz Mannschaft	2:11:01
Bühler Beilngries Triathlon	Beilngries	Olympisch	2. Platz AK, 4. Platz Damen gesamt	2:17:37
Ironman 70.3 Erkner	Erkner	Mitteldistanz	2. Platz AK, 2. Platz Damen gesamt	4:26:19
EM Multisport 2022 Bilbao-Bizkaia	Bilbao	Mitteldistanz	1. Platz AK (Europameisterschaft), 2. Platz Damen gesamt	4:43:11

2021

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Challenge Kaiserwinkl-Walchsee	Walchsee	Mitteldistanz	9. Platz Damen gesamt, 2. Platz AK und Vizeeuropameisterin	4:42:29
Triathlonde München Cup	Oberschleißheim	Triple (Olympisch/Sprint/Schnupper)	4x 1. Platz Damen gesamt	3:49:48 Gesamt, 2:19:51 Olympisch, 1:04:22 Sprint, 0:31:44 Schnupper
Ironman 70.3 Switzerland	Rapperswil-Jona	Mitteldistanz	3. Platz AK, 19. Platz Damen gesamt	4:44:50
The Championship Challenge	Samorin	Mitteldistanz	1. Platz AK, 19. Platz Damen gesamt	4:36:55
Gelean Triathlon	Hof	Sprint	1. Platz AK, 2. Platz Damen gesamt (Bayerische und Oberfränkische Meisterin AK30)	1:07:39
Ironman Portugal	Cascais	Langdistanz	2. Platz AK, 3. Platz Damen gesamt	10:11:57

2019

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Ironman 70.3 Luxemburg	Remich	Mitteldistanz	21. Platz Damen gesamt, 3. Platz AK und Quali WM Nizza	4:52:46
Ironman Switzerland	Zürich	Langdistanz	5. Platz Damen gesamt, 3. Platz AK	10:18:20
Mainfrankentriathlon	Kitzingen	Olympische Distanz	5. Platz Damen gesamt, 1. Platz AK	2:08:08
Bühler Beilngries Triathlon	Beilngries	Olympische Distanz	7. Platz Damen gesamt, 2. Platz AK	2:10:51
Transvorarlberg	Bregenz/Lech	Mitteldistanz	22. Platz Damen gesamt, 5. Platz AK	4:47:16
Ironman 70.3 World Championship Nice	Nizza	Mitteldistanz	95. Platz Damen gesamt, 19. Platz AK	5:13:01

2018

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Bayrische Crossduathlon Jagdewuidsau	Burglengenfeld	„Sprint“	5. Platz Damen gesamt; 1. Platz AK (Bayrische Meisterin)	2:00:40
München Triathlon Cup – Tripple Tri	Oberschleißheim	Schnupper – Sprint – Olympisch	3. Platz Damen gesamt; 2. Platz AK	3:49:48
Ironman 70.3 Kraichgau	Bad Schönborn	Mitteldistanz	18. Platz Damen gesamt; 3. Platz AK und Quali WM Südafrika	4:47:39
ITU WM Langdistanz	Odense (Dänemark/Fyn)	„Langdistanz“	12. Platz Damen gesamt; 5. Platz AK, 2. Deutsche Frau	6:47:03
Mainfranken Triathlon	Kitzingen	Olympisch	2. Platz Damen gesamt; 2. Platz AK	2:21:18
KULT Allgäu Triathlon	Immenstadt	Olympisch	6. Platz Damen gesamt; 1. Platz AK	2:41:29
Ironman 70.3 Worldchampionship South Africa	Port Elizabeth Nelson Mandela Bay	Mitteldistanz	96. Platz Damen gesamt; 20. Platz AK	5:01:05
Challenge Madrid European Championship	Madrid	Langdistanz	10. Platz Damen gesamt; 1. Platz AK; 1. Deutsche Frau	11:47:47

2017

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Triathlon Convention Indoor Triathlon	Langen	„Sprint“	1. Platz Damen gesamt
Kapuziner Triathlon	Trebgast	Sprint	2. Platz Damen gesamt	01:04:29
Gelean Triathlon	Hof	Olympisch	2. Platz deutsche Lehrermeisterschaften	02:30:52
Mainfranken Triathlon	Kitzingen	Olympisch	2. Platz Damen gesamt	02:14:09
Pöhler Triathlon	Pöhl	Sprint	1. Platz Damen gesamt	01:13:12
Bühler Triathlon	Beilngries	Olympisch	3. Platz Damen gesamt	02:10:35
Regensburg Challenge for two	Regensburg	Langdistanz im Zweier-Mixed-Team (mit Jan Höme)	2. Platz mixed gesamt	08:46:35
Walchsee Challenge	Kaiserwinkel	Mitteldistanz	3. Platz Damen AK25	04:10:27
Mainfranken Duathlon	Dittelbrunn	Duathlon (9km – 37km – 3km)	2. Platz Damen gesamt	02:14:48
Kraichgauman	Östringen	Crossduathlon (7km – 24km – 3,5km)	1. Platz Damen gesamt	02:02:10

2016

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Lifestyle Triathlon	Würzburg	Mitteldistanz	1. Platz Damen gesamt	04:35:25
Allgäu Triathlon	Immenstadt	Mitteldistanz	4. Platz Damen gesamt/ 1. Platz Damen AK25	05:10:20
Baur Triathlon	Bamberg	Olympisch	3. Platz Damen gesamt/ 1. Platz Damen AK25	02:21:53
Regionalliga Damen (Mannschaft: SV Bayreuth)	Walchsee/ Lauingen/ Schongau/ Regensburg	4 von 5 Starts	3. Platz Damen gesamt -> Aufstieg in die 2. Bundesliga
Gefreeser Crossduathlon	Gefrees		1. Platz Damen gesamt (Oberfränkische Meisterin)	1:30:54

Tina Grieger Triathletin

Sportliche Erfolge – Rennrad

2024

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
RIDERMAN	Bad Dürrheim, Schwarzwald	1. ETAPPE Einzelzeitfahren 15,8 km	1. Rang	24:37
RIDERMAN	Bad Dürrheim, Schwarzwald	2. ETAPPE Straßenrennen 117 km	13. Rang	3:43:47
RIDERMAN	Bad Dürrheim, Schwarzwald	3. ETAPPE Straßenrennen 94 km	9. Rang	2:38:26
RIDERMAN	Bad Dürrheim, Schwarzwald	Gesamtwertung	7. Rang	6:46:50

Triathlontrainingslager 2025

dahaam im Fichtelgebirge

31. Juli – 3. August 2025
Sportcamp Nordbayern, Fichtelgebirge
Alle Infos dazu findet ihr hier:

Tina Grieger Triathletin

Sportliche Erfolge – Laufen

2025

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Deuter Ultratrail Fränkische Schweiz Speedtrail powered by Run And Hike	Ebermannstadt	33km \| 1380hm	3. Platz gesamt/1. AK	3:26:37
Boston Marathon	Boston	Marathon	1847. Platz gesamt/1481. AK	3:16:56
Prager HM	Prag	Halbmarathon	9. Platz AK 35	1:27:39
Rothseelauf	Rothsee	5,2km & 10,4km	5,2km: 3. Platz gesamt 1. Platz AK 35 10,4km: 6. Platz gesamt 3.Platz AK	5,2km: 20:22 10,4km: 45:35

2024

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Berlin Halbmarathon	Berlin	Halbmarathon	176. Frau 27. Platz AK	1:31:07
Leipzig Marathon	Leipzig	Marathon	3. Frau (1. Platz AK)	3:06:59
Maisel’s FunRun	Bayreuth	5km & Viertelmarathon	5km: 3. Frau (1. Platz AK) Viertelmarathon: 4. Platz Damen gesamt (1. Platz AK) Mannschaftswertung mit Anja und Anneka: Platz 1 🙂	5km: 18:31 10km: 44:16
Mainauenlauf	Bayreuth	5km & 10km	Mainauenchampion und 5km: 2. Platz Damen gesamt 10km: 1. Platz Damen gesamt	5km: 19:42 10km: 42:12
Fichtelgebirgsmarathon	Bad Alexandersbad	21km	1. Frau	1:34:01
TLF – Trailrun	Bad Berneck	10km	1. Frau	59:20
Wiesent Challenge	Waischenfeld	10km	2. Frau und 1. AK	42:34
Zeiler Waldmarathon	Zeil am Main	Halbmarathon	6. Frau und 1. AK	1:32:59
Inca Silvesterlauf	Inca (Mallorca)	6km	12. Frau und 3. AK	0:24:39

2023

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Weltkulturerbelauf	Bamberg	Halbmarathon	3. Platz Damen gesamt (2. Platz AK)	1:32:26
Maisel’s FunRun	Bayreuth	5km & Viertelmarathon	5km: 1. Platz Damen gesamt Viertelmarathon: 4. Platz Damen gesamt (1. Platz AK) Mannschaftswertung mit Anja und Ines: Platz 1 🙂	5km: 18:71 10km: 43:42
Mainauenlauf	Bayreuth	5km & 10km	Mainauenchampion und 5km: 1. Platz Damen gesamt 10km: 1. Platz Damen gesamt jeweils auch Stadtmeisterin	5km: 20:01 10km: 43:48 Gesamt: 1:03:49
Fichtelgebirgsmarathon	Leupoldsdorf – Bad Alexandersbad	21,1km	1. Platz Damen gesamt	1:36:10
Wiesent Challenge	Waischenfeld	10km	3. Platz Damen gesamt 1. Platz AK	41:58

2022

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Lucas Cranach Lauf	Kronach	5km und 10km	5km: 1. Platz Damen gesamt 10km: 5. Platz Damen gesamt (3. Platz AK)	5km: 22:20 10km: 45:02
Mainauenlauf	Bayreuth	Mainauenchampion: 5km und 10km	Mainauenchampion und 5km: 1. Platz Damen gesamt 10km: 2. Platz Damen gesamt	5km: 20:24 10km: 43:17 Gesamt: 1:03:41
Kappellenlauf	Vorra	Halbmarathon	2. Platz Damen gesamt und oberfränkische Meisterschaften	1:34:49
Bike & Run Night	Coburg	Halbmarathon	1. Platz Mixed mit Mario Schrödel 4. Platz gesamt	1:30:05
Wiesent-Challenge	Waischenfeld	10km	1. Platz Damen gesamt	42:22
Jag de Wuidsau	Burglengenfeld	Duathlon 6,3km Laufen 21km MTB 4,1km Laufen	6. Platz Damen gesamt bayerische Meisterschaft 1. Platz AK30	2:16:25
Swim & Run	Bayreuth	Swim: 600m Run: 5km	2. Platz Damen gesamt 1. Platz AK30 (oberfränkische Meisterschaft)	30:20
Kulmbach Trails	Kulmbach	Langstrecke: 26km 880hm	1. Platz Damen gesamt	2:19:58
Marathon Nice	Nizza-Cannes	Marathon	21. Platz Damen gesamt 5. Platz AK	3:17:45

2021

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Mainauenlauf	Bayreuth	Mainauenchampion: 5km und 10km	1. Platz Damen gesamt; 5km: 3. Platz Damen gesamt; 10km: 6. Platz Damen gesamt	5km: 19:33 10km: 42:33 Gesamt: 01:02:06 (Streckenrekord)
Wartburglauf	Eisenach	12km – 260hm	1. Platz Damen gesamt	0:52:29

2020

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Winterlaufserie Lauf II	Ismaning	17km	6. Platz Damen gesamt/ 1. Platz AK	1:09:52
Winterlaufserie Lauf III	Ismaning	Halbmarathon	7. Platz Damen gesamt/ 2. Platz AK	1:33:25
Gesamtwertung Winterlaufserie	Ismaning	13km+17km+21km	4. Platz Damen gesamt/ 1. Platz AK	3:36:56
Kramp Run	Gaustadt	10km	6. Platz Damen gesamt/ 2. Platz AK Oberfränkische M: 4. Platz Damen gesamt/ 2. Platz AK	0:39:47
Sachsentrail	Rabenberg Sportpark	20km	3. Platz Damen gesamt/ 2. Platz AK	1:45:48

2019

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Obermainmarathon	Staffelstein	„Koppeltraining“ Halbmarathon	4. Platz Damen gesamt 3. Platz AK	1:30:44
Maisel’s Fun Run	Bayreuth	5km	3. Platz Damen gesamt; 1. Platz AK	00:19:28
Bike & Run	Coburg	Halbmarathon	2. Platz Mixed Team, 1. Platz AK (mit Nikolas Grieger)	1:25:24
Mainauenlauf	Bayreuth	Mainauenchampion: 5km und 10km	1. Platz Damen gesamt; 5km: 1. Platz Damen gesamt (Stadtmeisterin); Mannschaft MaliCrew 1. Platz 10km: 1. Platz Damen gesamt, 1. Platz AK (Stadtmeisterin); Mannschaft MaliCrew 4. Platz	5km: 20:41 10km: 44:12 Gesamt: 01:04:53
Fichtelgebirgsmarathon	Bad Alexandersbad	„Koppeltraining“ 10km	1. Platz Damen gesamt	42:52
Park- und Seenlauf	Hof	Halbmarathon	1. Platz Damen gesamt	1:30:30
Trails4Germany	Kulmbach	Kurzstrecke 12km	2. Platz Damen gesamt/ 1. Platz AK	1:03:49
Albmarathon	Schwäbisch Gmünd	25km	3. Platz Damen gesamt/ 2. Platz AK	2:03:58
Nikolauslauf	Forchheim	10km	4. Platz Damen gesamt/ 1. Platz AK	0:40:31
Winterlaufserie Lauf I	Ismaning	13km	7. Platz Damen gesamt/ 1. Platz AK	0:53:39

2018

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Winterlaufserie Lauf II	Nürnberg	15km	Pacemaker 4:30 / 2. Platz AK	01:07:07
Winterlaufserie Lauf II	Ismaning	17km	6. Platz Damen gesamt	01:10:42
Winterlaufserie Lauf III	Ismaning	Halbmarathon	4. Platz Damen gesamt / 2. Platz AK / Gesamtwertung ebenfalls!	1:35:36
Obermainmarathon	Staffelstein	„Koppeltraining“ Halbmarathon	3. Platz Damen gesamt 1. Platz AK	1:31:50
Maisel’s Fun Run	Bayreuth	Viertelmarathon	2. Platz Damen gesamt; 2. Platz AK	00:44:26
Mainauenlauf	Bayreuth	Mainauenchampion 5km und 10km	1. Platz Damen gesamt; 5km: 1. Platz Damen gesamt (Stadtmeisterin); Mannschaft MaliCrew 2. Platz 10km: 2. Platz Damen gesamt, 1. Platz AK (Stadtmeisterin); Mannschaft MaliCrew 1. Platz	5km: 20:46 10km: 43:52 Gesamt: 1:04:48
Frankenwaldlauf	Ludwigschorgaast	11km	2. Platz Damen gesamt; 1. Platz AK	51:58
TSC New York City Marathon	New York	Marathon	713. Dame gesamt; 162. Platz AK	3:27:40
Nikolauslauf	Forchheim	10km	9. Platz Damen gesamt; 2. Platz AK	43:00
Silvesterlauf	Bad Staffelstein	10km	7. Platz Damen gesamt; 3. Platz AK	41:58

2017

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Triathlon Convention Lauf	Langen	5km	1. Platz Damen gesamt	19:48
Neuseen Trailrun	Leipzig	15km	1. Platz Damen gesamt	01:10:53
Obermain-Marathon	Staffelstein	12,5km	2. Platz Damen gesamt	00:51:32
Nightrun Coburg	Coburg	10km	2. Platz Damen gesamt	00:39:48
Maisel’s Fun Run	Bayreuth	Halbmarathon	3. Platz Damen gesamt/ 1. Platz Teamwertung mit Susanne Griepentrog und Yvonne Raps	01:29:32
Steinachtallauf	Stadtsteinach	16km	1. Platz Damen gesamt/ 1. Platz Teamwertung
Seenlandmarathon	Brombachsee	Halbmarathon	1. Platz Damen gesamt	01:26:39
Winterlaufserie Lauf I	Nürnberg	10km	2. Platz Damen gesamt	00:40:34
Winterlaufserie Lauf I	Ismaning	13km	7. Platz Damen gesamt	00:53:49

2016

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Zeit
Mainauenlauf	Bayreuth	5km	1. Platz Damen gesamt/ Stadtmeisterschaft	20:05
Obermainmarathon	Staffelstein	Halbmarathon	3. Platz Damen gesamt/ Oberfränkische Meisterin	01:33:32
Maisel’s Fun Run	Bayreuth	Halbmarathon	4. Platz Damen gesamt/ 2. Platz AK25 1. Platz Teamwertung	01:35:25
DAV-Herbstlauf	Bayreuth	5km	1. Platz Damen gesamt	19:58
Fänkische Schweiz Marathon	Ebermannstadt	Marathon	4. Platz Damen gesamt/ 1. Platz AK und bayerische Meisterin	03:06:17
Sportscheck Lauf	Nürnberg	Halbmarathon	4. Platz Damen gesamt	01:29:09
Frankfurt Marathon	Frankfurt	Marathonstaffel (4er Mixed)	5. Platz mixed gesamt (MALICREW e.V.)	02:43:28

Tina Grieger Triathletin

Sportliche Erfolge – MTB

2016 bis 2017

Wettbewerb	Ort	Distanz	Rang	Jahr
Frankenbikemarathon	Trieb	48km	2. Platz Damen gesamt	2016
Fichtelgebirgs-marathon	Warmensteinach	25km	2. Platz Damen gesamt	2016
Neuseen MTB Trophy	Leipzig	45km	3. Platz Damen gesamt	2017

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Hi, ich bin Tina – und ich bringe dich in Topform! Mit meinen Weiterbildungen im Sportbereich – darunter als B-Lizenz-Fitnesstrainerin, Laufcoach und Personaltrainerin – vereine ich Fachwissen mit Leidenschaft. Ob im Einzeltraining, Firmen-Gruppencoachings oder als Trainerin bei der MaliCrew e.V.: Ich motiviere, begleite und fördere dich auf deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Als begeisterte Triathletin weiß ich, was es bedeutet sich Ziele zu setzen. Mit Freude an der Bewegung kannst du diese erreichen. Lass uns gemeinsam durchstarten!

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